Bir İnceleme bacak
Shin atellerinin en kazançlı tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç posta 20’şer an buz torbası çekmek ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Tendonlar, kasları kemiklere sargılayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve fut tendonlarında iltihaplanma meydana u